止损是指在买入股票时给自已设立的红线，当发现买入的股票后没有上涨，而是下跌，当跌到自已的止损线时，卖出股票停止损失的行为。也就是自已能够承受的最大损失。这是你在做错时，保证本金的利器，千万不要小看止损，看看下面这张图，就明白了止损的意义有多重大。
1.在股市中没有止损线的股民，很多时候一出亏损便就地卧倒，什么时间回本，什么时间出来。这在前几年，退市制度不完善的时候可能还行的通，但是现在这种做法就有点悬了，要是你卧倒的股票要退市了怎么办那。即使不是退市的股票，赔个50%，60%的想赚回来也不是那么容易的事。
2.乱设止损线的股民，止损线的设置是有一定的科学依据的，设的太高容易被回调时打掉，错失机会；设的太低，自已承受的风险又太高。设止损的目的就是为了在做错时保住本金，一般设在总资产的3%左右，最多不超过5%。只有保住本金才能在机会来临时赚更多的利润。比如说，同样赚5万块钱，100万和50万那个能更快赚到那，很明显当然是100万了，只要上涨5%就可以了。
再来说止盈，止盈就是指在买入股票后达到了自已的收益目标了，或者上涨趋势有明显要结束的迹象了，但是现在上涨趋势还没有线束时，卖出股票停止盈利的动作。止盈并不是简单的有利润时卖出，其实它是保证利润的一种手段。操作好了能很大程度上提高资金的利用率。
做为一个散户设止自已的止损止盈是很有必要的，这是保证能在股市中长期生存获利的一个基本条件。
