俗话说得好，"识大势者赚大钱"
。上图可以看出，250日均线和120日均线从最低点2780点到3587点，方向由向下逐渐变成了向上，指数大部分时间在250日均线上方运行，说明股指已经走出牛市，中长期趋势向上。从5178点下跌，极限位置是2600点，说明底部已经探明。当前从2780点到3587点，大概率是牛市的1浪。目前从3587点回调，正常点位不会破3000点，极限点位在2820点。所以，目前指数在年线下收3159点，属于2浪回调中。
二、看中短期期趋势
上图60日、30日和日均线向下，形成死叉，说明中期趋势看空。目前短线5日均线和10日向上交叉，说明短期趋势向上，但目前指数跌破5日和10日均线，说明空方力量较强，可能改变短期向上趋势，需要非常警惕短线变盘。
三、分析买卖点
一是可以通过均线分析。
首先确定自己的操作周期，是长期、中期还是短期，这里以中短期30日均线为例。
其次确定30日均线方向和买卖点。当均线方向向上时，k线价格远离均线或跌破均线时卖，价格回落到均线再次向上或价格由下向上突破时买。当均线方向向下时，均线在下方远离或当价格突破30日均线后回落后得到支撑再次向上时买，当价格反弹到均线或穿破30日均线又跌破时卖。均线走平时，表示过渡期，可以参与，根据箱体买卖。
下图为了看得清楚，只留了30日均线。
上图A和D点是买点，B和C点是卖点。至于什么是远离，可以参考乖离率、或者用趋势通道的方法判定。
二是可以通过布林线分析。
布林线提供了中短线很好的趋势、压力、支撑、买卖点的把握。
主要的口诀是"口大趋势变，口小趋势减"，"多空看位置，趋势看方向"，"上卖下买中加减"。因为我是手机回答的，篇幅限制，大家可以看我前两天关于布林线使用的回答，那里有图有真相。
技术东西内容很多，这里只是略举均线的部分使用，大家还可以结合成交量、MACD等一起使用。
